Jak jsem začal běhat

20 dní tady zatím sportuju jen na internetu nebo u fotbalu v televizi. Tak jsem si řekl: „Chlape, s tím se musí něco dělat!“ Dneska je ideální den. Pohledám nějaké “zaprášené“ kraťase, triko a boty.
Ještě abych nezapomněl, sluchátka do uší. Teď je ze mě teprve profesionální běžec 😉 Zkusím ze začátku nějaké menší kolečko, jen tak trochu propotit tričko. Vyběhnu a hned na první křižovatce se křížím s dalším běžcem. Asi vypadám dosti profesionálně tak na mě mává. Nebudu mu říkat, že to je můj první pohyb za posledních 20 dní a proto na něj raději mávnu taky a nahodím úsměv 😀
Tak se rozšiřuje „networking“. Pan učitel by měl radost. Ovšem po 7 minutách následuje mírná krize. Pokračovat? Dokážu pak dojít zpět? Nebo mám počkat na autobus? 😀 Naštěstí na semaforu je červená, motivující písnička v uších, tak mohu vydechnout. Krize zažehnána a valíme dál.
Čas běhu 23 : 42 minut a 4, 5 km, což mě jako neběžce zahřeje u srdíčka. Večer plný elánu, že bych si tu trasu mohl dát ještě jednou, ovšem druhý den si na to mé tělo vzpomnělo. (takto asi vypadá využití mých svalů ve sportu v mém těle za poslední měsíc  ___I__I_____I     ).
Takže asi víte, co následovalo :-D. Bolest stehen, lýtek, problémy při chůzi, atd… Ovšem jsem se nevzdal a i včera jsem uběhl 4, 3 km. Joooo a pardón! Nemůžu víc psát, musím jít běhat!